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GRUPO ABIERTO DE RAQUETAS DE NIEVE **COMPLETO**
19 enero, 2019 @ 09:30 - 13:30
Un evento que comienza el 20 enero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 26 enero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 27 enero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 2 febrero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 3 febrero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 16 febrero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 17 febrero, 2019 a la hora 09:30
Un evento que comienza el 24 febrero, 2019 a la hora 09:30
Aspirar el aire fresco y limpio de las cumbres más elevadas, visualizar la luminosa claridad de sus extensiones nevadas, auscultar el silencio sobrecogedor de sus desolados horizontes,…son pequeños matices que alentarán nuestras visitas invernales a la montaña.
Así, como actividad deportiva invernal, te ofrecemos la posibilidad de acompañarnos durante un recorrido de iniciación a las raquetas de nieve en la montaña de Ezcaray. Si te animas a salir con nuestros grupos, un guía titulado te ayudará a colocarte correctamente las raquetas, te enseñará de qué manera se usan para las distintas situaciones, cómo progresar de forma segura con ellas,…descubriendo a la vez algunos de los paisajes más hermosos y cautivadores de la Sierra de La Demanda riojana.
¡HAZ CLICK y RESERVA TU PLAZA AHORA!
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
–Ruta guiada especial para grupos de iniciación.
–Tipo de recorrido: sencillo, de unos 5-6 km y 200 m de desnivel.
–Duración: 3-4 horas aproximadamente. De 9:30-13:30 h.
–Punto de encuentro: Local oficina de Silvestres, en Ezcaray, calle Carnicerías nº14 bajo. Zona céntrica.
–Zona de la actividad: Estación Invernal de Valdezcaray u otros puntos de la Sierra de La Demanda. Si las condiciones meteorológicas y la cantidad de nieve acumulada lo permiten, se procurará elegir una zona más apartada y atractiva, donde se podrá pisar nieve virgen, atravesando bosques hasta alcanzar puntos panorámicos de interés.
LA ACTIVIDAD INCLUYE
-Guía acompañante con Certificado Profesional de Media Montaña. Servicio de guiado, colocación y empleo del equipo. Técnicas de progresión, seguridad y medio ambiente en la montaña invernal.
-Equipo de raquetas y bastones.
-Seguros de rc y asistencia.
-Acceso en 4×4 hasta al punto de nieve. Como desplazamiento complementario a la actividad. Cubre las 8 primeras plazas por orden de inscripción.
EQUIPO INDIVIDUAL BÁSICO
–Bota de monte o zapatilla de trekking con caña alta. Mejor con membrana impermeable tipo Gore-Tex.
–Mochila de tamaño medio de entre 20-30 litros, preferible con cinchas lumbares y pectorales. Para portear vestimenta, avituallamiento y enseres personales.
–Vestimenta. Ropa de monte cómoda. Recomendable sistema de las tres capas; 1. camiseta interior térmica y transpirable de manga larga. 2. forro polar, jersey, camisa o similar. 3. chaqueta corta vientos a poder ser impermeable y abrigada si la meteorología lo requiere.
–Pantalones de monte gruesos para travesía invernal. Opcional mallas térmicas por debajo. También sirven los pantalones finos de esquiar.
–Calcetines o medias de grosor intermedio. Buena idea llevar un recambio en la mochila.
–Protección contra agentes externos: gorro o gorra con visera, gafas de sol con protección o categoría de filtro 4, protector solar y labial. Guantes. TODOS ELLOS OBLIGATORIOS. Polainas si el espesor de nieve lo requiere (consultar con la organización).
–Avituallamiento. Pequeño almuerzo individual. Bidón de agua con capacidad mínima de entre 1-2 litros.
–Otros: teléfono móvil con batería cargada, silbato, prismáticos pequeños, cámara de fotos, botiquín personal (el guía portará uno colectivo). Es MUY IMPORTANTE que cada uno lleve su medicación personal.
PARA UN CORRECTO DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD, POR TU SEGURIDAD Y LA DEL RESTO DEL GRUPO ¿QUÉ DEBES SABER ANTES DE INSCRIBIRTE EN LA MISMA?
DECLARACIÓN RESPONSABLE
Bajo declaración responsable la persona manifiesta, bajo su responsabilidad, que:
-Ha recibido la información pertinente sobre las características de la actividad en la que se inscribe. Detalles sobre posibles riesgos, recomendaciones sobre equipamiento y medidas de seguridad establecidas por la organización.
-Está en las condiciones físicas y psíquicas, para la práctica de la actividad en la que se inscribe. No padecer enfermedades, lesiones u otros estados que impidan o dificulten la realización de la actividad.
-Asumir que, debido a las características propias de la actividad, no puede estar exenta de riesgo alguno.
-Comprometerse en acatar las decisiones tomadas por parte de los responsables dispuestos por la organización.
-Entender que, si por alguna decisión no acatase las indicaciones de los responsables dispuestos por la organización, la misma no puede conceptuarle como integrante de la actividad en la que se inscribe.
-Tiene conocimiento sobre la existencia de seguros de responsabilidad civil y asistencia, así como de una hoja de reclamaciones y de los precios de la actividad a contratar.
-Que en función de la actividad a realizar, me ha sido proporcionado todo el material técnico o de seguridad para la correcta práctica de la misma.
ALGUNAS NORMAS BÁSICAS SOBRE SEGURIDAD Y PROTECCIÓN DEL ENTORNO NATURAL
-No adelantar al guía ni abandonar al grupo sin comunicarlo previamente.
-En caso de pérdida fortuita, primero debemos protegernos en un sitio seguro, a ser posible a la vista, y después esperar en el mismo lugar sin movernos demasiado hasta que vuelvan a buscarnos.
-Importante mantener unas pautas sobre hidratación y nutrición adecuadas a lo largo de la actividad. Se recomienda beber pequeños tragos de agua cada 20 minutos, sin esperar a tener sed.
-Controla tu ritmo de progresión. Se aconseja que sea continuo y progresivo, pero sin sobreesfuerzos. Atiende al ritmo general del grupo. Si te cansas, que no te de vergüenza, comunícaselo al guía lo antes posible. En las salidas de grupo abierto, debes tener en cuenta y saber adaptarte al nivel y al ritmo de marcha del grupo en el que participas.
-Acata y obedece las indicaciones en materia de seguridad dictadas por el guía.
-Emplea la equipación y materiales sugeridos por el guía.
-Por cuestiones de meteorología adversa, fatiga o de seguridad, el guía podrá modificar o suspender parte o todo el trazado del recorrido.
-Respeta la naturaleza y el entorno rural: no abandones ningún tipo de residuo, incluidos los orgánicos. No arranques hojas ni flores. No increpes a los animales salvajes o domésticos. Evita salirte fuera de la traza del sendero. Procura no levantar la voz ni cantar o gritar en los espacios abiertos. Si nos acompañas con tu perro, asegúrate que en todo momento vaya controlado, sin que moleste al resto de los participantes y sin que persiga a los animales que nos encontremos por el monte.
PARA TERMINAR CONSULTA EN ESTE ENLACE LAS CONDICIONES DE COMPRA